Bazı gebelikler oldukça iyi şekilde planlanmış ve başından sonuna kadar iyi bir şekilde kontrollü olarak bir uzman tarafından izlenme şansına sahipken; maalesef pek çoğunda bu mümkün olmayabiliyor.
Anne adayının gebelik öncesi bilinçli olması ve isteyerek gebeliğe karar vermiş olması gebelikte ortaya çıkabilecek pek çok rahatsızlığı önlemektedir.
Bazen ise tamamen beklenmeyen (tesadüfi oluşan) bir gebelik sonrası özellikle gebeliğin ilk üç ayı zorlu bir adaptasyon problemiyle geçer. Ancak gebeliği psikolojik olarak kabullendikten sonra bir rahatlama hissedilir ve sorunların pek çoğu halledilmiş olur. Burada yapılan en sık hata ise acele karar verip gebeliğin kürtajla sonlandırılmasıdır.
Eğer bir gebelik düşünüyorsanız;
Gebe kalmadan önce hekime başvurmanızda fayda var. Muayene sonrası genital bölgenizle ilgili pek çok problem giderilecektir. Çünkü, pek çok tedavi yöntemi ve ilaç gebeliğinizde bebeğiniz üzerindeki olumsuz etkilerinden dolayı gebelik süresince uygulanamamaktadır.
Gebelik öncesi bazı tahlil ve tetkikleri yaptırmanız gebelik izleminizde oldukça kolaylıklar sağlamaktadır.
Bu tetkikler:
• Kan grubu
• Pelvik ultrasonografi
• Tam idrar tahlili
• Tam kan sayımı(Hemogram)
• Rutin biyokimya testleri (Açlık kan şekeri, üre, kreatinin, SGOT, SGPT),
Kanama profili (Kanama ve pıhtılaşma zamanları, APTT, PTT, fibrinojen)
TORCH testleri (Toxoplasma, Kızamıkçık, Sitomegalovirüs, Herpes)
(gerekirse) serum B12 ve folik asit düzeyleri olarak sıralayabiliriz.
Ancak önceki gebeliklerinizde bir takım problemler ortaya çıkmışsa veya anne-baba adaylarının önceden sistemik bir rahatsızlıkları varsa daha özel testler de hekiminiz tarafından istenilebilir. Bu durumda gebeliğiniz “riskli gebelikler” grubuna girecektir.
Gebelik öncesi diş problemleriniz varsa bunları önceden çözmenizde fayda vardır. Çünkü gebeliğinizle birlikte bu problemleriniz artış gösterebilir.
Gebe kalmadan yaklaşık 3 ay önce başlayıp gebeliğin en az ilk 4 ayı boyunca kullanılan folik asit hapları “ nöral tüp defektleri” adı altındaki bir grup rahatsızlıktan bebeğinizi koruyacaktır. Bu yüzden gebelik öncesi folik asit içeren hapları kullanmanızda fayda var. Kullanım şekli ve dozları konusunda hekiminize danışınız.
Gebe kalmadan önce psikolojik durumunuzun da iyi olmasına dikkat etmeniz gerekir.
Gebelik yalnızca bir rahim ve içinde büyüyen bir bebekten ibaret değildir. Vücudunuzdaki tüm sistemler ile birlikte sizin ruhsal durumunuzu da etkileyecek olan bir süreçtir. Gebelikte salgılanan hormonlar sizi daha alıngan, gergin ve sıkıntılı hale getirebilir.Bu sebeple gebeliğe hazır olmanız ve kendinizi psikolojik açıdan yeterli hissetmeniz son derecede önem taşımaktadır.
“Hekiminizi seçerken ilk koşulunuz ona güvenmektir”.
Gebelik izlemleriniz için en ideali, güvenebildiğiniz ve konusunda tecrübeli tek bir hekiminizin olmasıdır. Çok sayıda hekim değiştirmek üzerinizde olumsuz bir etki yaratabilir. Hekiminizi seçerken bilgisine güvenmeniz ve tecrübeli şekilde doğumunuzu yaptıracağına inandığınız bir uzmanın olmasına dikkat ediniz.
Gebeliğinizi başından sonuna kadar izleyen bir hekimle aranızda zaman içinde bir güven bağı oluşacaktır, bu şekilde özellikle son aylarınızdaki doğumunuzla ilgili endişeleriniz azalacaktır.
Hekiminizi seçerken onun tıptaki son yenilikleri takip edip etmediği, sorularınıza tatminkar ve yeterli cevaplar sunup sunmadığı, size yeterli zaman ayırıp ayırmadığı, istediğiniz anda ona rahat bir şekilde ulaşıp ulaşamamanız, iş yerinin hijyenik ve teknolojik olarak yeterli donanıma sahip olup olmadığı gibi soruları değerlendirin.
